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肉離れで波乗り休業か・・・

1週間振りの更新です。実は先週ちょっと調子が悪くて気分的にもアンダーで、ブログをさぼってしまいました。というのも原因不明の背中の痛みが続いていて、鈍痛が治らなかったんです。揉んだり叩いたりしても一向に良くならないし、心臓と肺の裏側のあたりだったので、まさか不治の病・・・なんてことまで考え出す始末。とりあえず様子を見ていたのですが、週末は更に痛みがひどくなって来たので、たまらずに今朝病院に行ってきました。

受付で症状を話すと案内されたのが消化器科。月曜の午前中と言う事で病院自体はかなり混んでいたのですが、ラッキーな事に消化器科はそうでもなく30分程で診察室に呼ばれます。症状を説明し、3ヶ月前に人間ドックで異常がなかった事を伝えると、触診する事もなく筋肉のダメージか軽い肉離れですねと言う事。胃の痛みもあったので、薬と湿布を処方されて終了となりました。

そういえば・・・
先週末にストレッチをしていた時の事。
肩から背中の筋を伸していた際にピキッという音を感じ背筋がつったようにイテテテテッとなってしまったのですが、それが原因だったのかも。その時は痛みは対してなかったけど、場所は一緒だし、時期も重なります。そんな訳で一件落着。不治の病ではなかったので、1週間も安静にすれば波乗りにも復活できそうです。ストレッチをして怪我をするなんて・・・。
お医者さんが一言「歳をとるとよくあるんですよ」だって。
チャンチャン!!

◆無理なストレッチは禁物ですよ!!
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